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    禾元告诉你每天早晨别再只喝豆浆了,【营养米糊】更有营养

    pk10345678窍门:禾元告诉你每天早晨别再只喝豆浆了,【营养米糊】更有营养

    出处:北京pk10高手赌法   分类:五谷资讯  发布:2017-1-2 11:08:03
     
    文章导读

    北京pk10高手赌法 www.t1929.com

             米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊,含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲。它的做法也非常简单,只要有原料和豆浆机就好啦!

     

    注:以下只是米糊的配方,制作不同容量饮品请按照“禾元智能北京pk10高手赌法使用说明书”自行按照比例增减原料。

    1、黑芝麻米糊

    黑芝麻米糊

    原料:芝麻、糯米、大米

    做法:1、所有材料洗净,放进禾元豆浆机按米糊键制作。

    2、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

     

    2、紫薯米糊

    紫薯米糊

    原料:紫薯、大米

    做法:1、紫薯去皮切碎,把大米清洗干净。2、将紫薯、大米、放入禾元豆浆机中,按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

     

    3、红薯杂粮米糊

    红薯杂粮米糊

    原料:红薯、麦仁、糙米、玉米片

    做法:1、麦仁、糙米清洗干净;红薯去皮切小块,倒入禾元豆浆机中。

    2、加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

     

    4、南瓜米糊


    南瓜米糊

    原料:南瓜、大米

    做法:1、南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。2、将原料倒入禾元豆浆机,倒入适量水,选择米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

     

    5、核桃花生米糊

    核桃花生米糊

    原料:核桃、花生、大米

    做法:1、将核桃、花生和米清洗干净。2、将材料放入禾元豆浆机里,按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

     

    6、山药红薯米糊

    山药红薯米糊

    原料:红薯、山药、米饭、黑芝麻粉、白糖

    做法:1、山药和红薯切片。2、把原材料放入禾元豆浆机中按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

    7、南瓜栗子米糊

    南瓜栗子米糊

    原料:南瓜、熟栗子、大米

    做法:1、南瓜切碎,栗子剥壳,将栗子肉切小块。2、倒入北京pk10高手赌法,加入适量水,按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

    8、红豆红枣薏米糊


    原料:大米、红豆、薏米、红枣

    做法:1、红豆、薏米、大米洗净,红枣去核,撕碎。2、将原材料倒入豆浆机中,按米糊键制作。

    3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

    更多营养配方尽在“禾元电器”你还可以关注我们的公众号了解更多详情:heyuanykh。

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